Sobre mí
Psicología, coaching y más de 25 años acompañando cambios
Soy Yolanda Méndez Calleja. Combino la formación en Psicología con el coaching para ayudarte a entender lo que te pasa y avanzar hacia lo que quieres.
Mi trabajo empieza siempre por lo mismo: crear un espacio en el que puedas hablar con tranquilidad y sentirte escuchado o escuchada.
Estudié Psicología en la Universidad Pontificia de Salamanca y después un máster en Programas de Intervención Psicológica en Contextos Educativos en la Universidad Complutense de Madrid. Desde entonces he dedicado mi carrera a acompañar a personas en momentos de cambio.
Durante muchos años trabajé en orientación laboral, formación y selección de personal en Extremadura, con programas públicos y entidades sociales. Ahí aprendí algo que sigue guiando mi trabajo: cada persona tiene recursos propios, y a menudo lo que necesita es descubrirlos y aprender a usarlos.
En 2013 puse en marcha Logra, mi proyecto de coaching personal y ejecutivo en Badajoz. Hoy acompaño procesos individuales de bienestar emocional, a opositores de la Guardia Civil y de Secundaria, y a equipos y empresas.
Cómo es trabajar conmigo
Las personas con las que trabajo me dicen que sienten confianza, buen clima y seguridad. Me sincronizo contigo para entender tu forma de pensar, tus emociones y tu situación. A partir de ahí definimos tu objetivo, identificamos lo que te bloquea y trabajamos con herramientas concretas.
Utilizo la metodología del coaching y la enriquezco con herramientas que conozco por mi formación: el enfoque cognitivo-conductual, los enfoques de tercera generación, el trabajo con el lenguaje, la Programación Neurolingüística (PNL) y la inteligencia emocional.
Lo que hago y lo que derivo
Trabajo como coach. Cuando una persona necesita tratamiento psicológico o médico, por ejemplo ante un trastorno mental, se lo digo con claridad y la oriento hacia un profesional sanitario. Saber dónde está ese límite forma parte de hacer bien mi trabajo.
Formación y trayectoria
Un recorrido largo, con raíces en Extremadura
Licenciatura en Psicología
Universidad Pontificia de Salamanca.
Máster en Programas de Intervención Psicológica en Contextos Educativos
Universidad Complutense de Madrid.
Orientación laboral y coordinación de equipos
Técnica y coordinadora de orientación en programas del Fondo Social Europeo, INEM-SEXPE y el Pacto Local por el Empleo de Mérida.
Experta en Coaching y Coaching de Equipos
Instituto Europeo de Coaching y Efic Planet, Sevilla.
Coach en Logra
Coaching personal, ejecutivo, de equipos y de grupos en Badajoz y online.
Practitioner en PNL
Asociación Española de PNL y Efic Planet.
Coach Profesional Certificada (CPC)
ASESCO, Asociación Española de Coaching. N.º CPC10414.
Gestión de proyectos de formación y empleo
Diseño y coordinación de programas para personas desempleadas y trabajadoras en AUPEX.
Formadora y ponente
Más de 3.500 horas enseñando lo que practico
He impartido formación en habilidades sociales, inteligencia emocional, autocuidado, resolución de conflictos, gestión del tiempo y coaching para entidades como:
- Junta de Extremadura · Escuela de Administración Pública
- Universidad de Extremadura
- SEXPE
- Diputación de Badajoz
- Diputación de Cáceres
- Fundación ONCE
- Cámara de Comercio de Badajoz
- Extremadura Avante
Ponencias y medios
- «Gestión emocional para doctorandos». V Jornadas Doctorales, Universidad de Extremadura (2021)
- «Introducción a la mediación comunitaria y laboral». Diputación de Cáceres (2018)
- «Píldoras de felicidad» y «Ser exitosa». Semanas contra el cáncer de mama, Valverde de Leganés (2018 y 2019)
- Especialista invitada en «Tu Empleo», Canal Extremadura (2014 y 2017)
El primer paso
¿Te apetece que hablemos?
- Me dejas tu nombre y tu teléfono en un formulario breve.
- Te llamo para conocer tu objetivo. Esta primera llamada es gratuita.
- Si el coaching encaja contigo, acordamos la primera sesión, presencial en Badajoz u online.